Kolesterol je kombinacija steroida i alkohola poznat kao sterol. Ovo je sterol lipida naći u stanične membrane svih tkiva i transportiraju u krvnoj plazmi.
Izraz "loš kolesterol", također poznat kao i LDL (Low-Density Lipoprotein) je mislio da imati štetne posljedice na tijelo. I "dobar kolesterol" HDL (High-Density Lipoprotein) misli da su dobre efekte.
Što znači vaš kolesterol nivo znači?
Kako bi se odredila razina kolesterola, uzorak krvi treba uzeti i analizirati za svoj ukupni kolesterol nivo. Vaša ukupna razina kolesterola mogu reći ako imate visok rizik od kardiovaskularnih bolesti i drugih bolesti. Vaš test izvješće će pokazati svoje razine kolesterola u milligrams po decilitra krvi (mg / dL). Tu su i neki faktori uzeti u obzir kao što je vaša dob, obiteljska anamneza, visoki krvni tlak, pušenje i uzimanje alkohola.
Poželjno Level: manje od 200 mg / dl:
Poželjan nivo kolesterola je manje od 200 mg / dl. Ako je Vaš LDL i HDL su poželjne razine, to znači da nema rizičnih faktora za bolesti srca.
Prosjek - High Risk: 200-239 mg / dl:
Ako je Vaš ukupni kolesterol je između 200-239 mg / dl, vaš liječnik će procijeniti Vaš LDL i HDL i trigliceride. Ovisno o vašem lošeg kolesterola i drugih faktora rizika, vi svibanj također potrebni lijekovi. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih lijekova i pitajte svog liječnika koliko često trebate ček tvoj nivo kolesterola.
High Risk: 240 mg / dl i više:
Ako imate razinu kolesterola 240 mg / dl i više, obično imaju dvostruku rizik od koronarne bolesti srca u usporedbi s onima koji imaju poželjan nivo. Vi svibanj morati promijeniti vaš stil života i te bi trebao uskladiti sa svojim liječnikom za prevenciju i liječenje mogućih koronarne bolesti.
Previsoka razina kolesterola
Ako imate visok kolesterol nivo, imate veće šanse za dobivanje bolesti srca i imaju srčani udar. Mi svi znamo da je srčani udar Top 1 uzrok smrti u odraslih muškaraca i žena u SAD-u.
Previše holesterola u krvi uzrokuje otvrdnuće arterija. Budući da krv prenosi kisik u srce, usporavajući protok koji može uzrokovati bolove u prsima, te blokade na dio srca će uzrokovati srčani udar.
Većina ljudi ne znaju da imaju visoku razinu kolesterola, jer nema nikakvih simptoma za visok kolesterol. Snižavanje kolesterola će smanjiti rizik od srčanih bolesti, ali previše niske razine kolesterola mogu dati veći rizik od raka. Na taj način svoj 'bolji to imati kolesterol na poželjan nivo.
Preniska razina kolesterola
Ako je Vaš nivo kolesterola dobio preniska, vi svibanj imati rizik od raka. Ljudi koji se statin droge na niži kolesterol svibanj imati veći rizik od raka. To je u skladu s meta-analize više od 41.000 pacijenata evidencija iz statin suđenja. Analiza zapisa iz pacijenata uključeno uzimanje statina, kao što su Lipitor i Zocor, ali ne uključuje novijih statina, kao što su Crestor i Vytorin.
Prošli studije su pronašli povećan rizik od Parkinsonove bolesti među ljudima iznimno nizak kolesterol. U međuvremenu, statin droge svibanj uzrokovati oštećenje jetre i mišića.
Važno je da znamo da se razina kolesterola zbog naše zdravlje. Have your provjerava razina kolesterola svakih pet godina ili kao svog liječnika preporučuje.
Ispod su dodatne članke vezane za gore navedene članku iz "kolesterol" članak kategoriji.
Ljudi zainteresirani za gore navedene članku "preniska razina kolesterola može uzrokovati rak" su također zainteresirani za srodnih članaka navedene u nastavku:
Postoje dvije vrste kolesterola u krvi: lipoproteina male gustoće (LDL) i lipoproteina visoke gustoće (HDL). LDLs su loši, jer su oni odgovorni za depozit od plaka na zidovima arterija. Depozit plaka smanjuje promjer arterija i na taj način ograničava protok krvi kroz nju. Stoga ona može povećati rizik od bolesti srca. HDLs su dobri jer su maknuti kolesterol iz arterija zidova i nositi ga natrag u jetru da se izlučuje. Stoga HDLs u krvi može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
Visoki kolesterol je vrlo česta dijagnoza od strane liječnika u današnje vrijeme kada se bave pacijentima. Kolesterol je identificiran kao i povećati rizik od srčanih bolesti. No, ono što je kolesterol uopće? Kolesterol je tvar proizvodi ljudske jetre. Tijelo proizvodi Kolesterol izgraditi kiseline koje pomažu u probavi masti koje jedemo sa našim jelima.
Statini su poznate trenutno se daleko najučinkovitije lijekove za snižavanje visoke razine kolesterola u krvi. Međutim, to dolazi sa cijenom. Upotreba statina svibanj biti popraćena statina nuspojave kao što su oštećenja mišića, oštećenja jetre i gastrointestinalnih simptoma. Stupanj oštećenja, no obično blage i reverzibilne od prekida droge.
Kolesterol spuštanje namirnice su namirnice koje su niske u prehrambenim kolesterola, ali i malo zasićenih masnoća. Zasićene masti je ključna jer ona utječe na razinu kolesterola daleko više nego prehrambene kolesterola. Zasićene masti može proizvesti čak 4 puta više kolesterola u krvi nego prehrambene kolesterola.
Jeste li pate od visoke razine kolesterola u krvi? Uz pravilnu lijekova, dijeta također igra važnu ulogu u smanjivanju visokog kolesterola. Čim visoka razina kolesterola mogu naći u nekoga bez bolesti srca, oni bi trebali početi dijeta preporučio American Heart Association države da osoba treba konzumirati manje od 300 mg kolesterola dnevno dijeta. Oni bi također trebali zasićenih masti ograničiti na 10 posto ili manje od ukupne kalorije i masti normalan 30 posto ili manje od ukupnih kalorija.
Pravo žitarice za doručak svibanj imati značajan doprinos regulacije šećer u krvi nakon obroka, jer određene proizvode žitarica svibanj imati nesvarljiv ugljikohidratima i niskim glikemičkim indeksom (GI), prema disertaciju iz Lunda University.
Visoka razina kolesterola je povezano s nizom bolesti. Postoje mnogi faktori koji pridonose povećanju razine kolesterola. Najistaknutiji među njima je da se nakon dijeta koja je visoka u zasićene masnoće. Duljeg unos masti hrane, manjak vježbe, pušenje i pijenje navike mogu doprinijeti nezdravi povećanje LDL (loš kolesterol).
